Lang ben bên trên mặt đâu là ngulặng nhân với tín hiệu ví dụ của chúng. lang ben cùng bề mặt không những có tác dụng ảnh hưởng cho kiểu dáng nhưng còn làm cho bạn tiêu giảm bài toán giao tiếp , kèm Từ đó xuất hiện đnhỏ cùng bề mặt có tác dụng cho bạn ngứa ngái cực kì khó tính . Hãy thuộc sức khoẻ usagroup.vn tìm hiểu kỹ bệnh này nhá với tìm thấy bí quyết trị lang ben trên mặt bình yên cùng hiệu quả rất có thể áp dụng ngay lập tức tại nhà nhá .

Bạn đang xem: Cách trị lang beng trên mặt hiệu quả nhất


*

Những nguim nhân tạo bệnh dịch lang ben bên trên mặt

cnạp năng lượng bệnh dịch lang ben bởi vì một số trong những vi nnóng ở bên dưới lớp biểu suy bì da mang đến, nhưng mà còn tồn tại các nguyên ổn nhân không giống để cho tăng nguy cơ mắc cnạp năng lượng căn bệnh sau:

– một số vi nnóng tạo bệnh dịch thừa dễ dàng diễn biến nghỉ ngơi môi trường thiên nhiên ẩm mốc bởi vậy khí hậu rét độ ẩm như thể sinh sống VN là thời dịp sống tương xứng cho vi nấm.

– Trong các bước chuyển vận hằng ngày, thân thể tan ra những các giọt mồ hôi cũng giống như buồn chán nhớt mà lại lại quan trọng làm sao lau thô hay chính vì mặc quần áo kín, khiến cho từ loại vải vóc hay là không thấm hút phải dễ dàng có tác dụng vi trùng sinh sôi.

– một vài fan hay không biết bảo trì lau chùi khung người, không tẩy tế bào chết yêu cầu tạo cơ hội cùng với những loại vi trùng, vi nnóng gây bệnh bên phía ngoài domain authority hội tụ, bùng phát thành căn bệnh.

– bên cạnh đó, lang ben là bệnh dịch lây lan đề xuất bài toán tiếp xúc cùng với phái mạnh tuy thế siêu ít chiến thuật đề phòng cũng chính là nguyên ổn nhân khiến cho bản thân mắc lây truyền bệnh dịch.

– Mặt rất khác, một số trong những nhân tố trường đoản cú phía bên trong khung người như thể yếu tố di truyền, thân thể bị xôn xao nội ngày tiết hoặc da bị tổn tmùi hương cũng tạo nên khung hình bạn dễ mắc bị tóm gọn bắt buộc các dịch lây lan rộng.

một vài yếu tố tất cả đối sánh tới sự biến hóa của nnóng men & tăng nguy hại tiềm tàng bị bệnh lang ben bên trên mặt phẳng, bao gồm:

Tăng ngày tiết mồ hôi: Tăng ngày tiết phần nhiều giọt mồ hôi là 1 vào yếu tố dễ dãi giúp nnóng men hấp thu lipid, khởi phát mạnh mẽ, chuyển qua dạng hình gai với tạo tổn định sợ ngơi nghỉ thượng tị nạnh da. Triệu bệnh này hay bắt gặp sinh hoạt fan béo tốt, tiểu mặt đường, cường liền kề hoặc xẩy ra vô căn uống (không định vị được Vì Sao cầm thể).áp dụng sản phẩm bôi ko kể bao gồm dạng mỡ hoặc dầu: sử dụng các sản phẩm gồm kết cấu dạng mỡ/ dầu lên da mặt rất có thể kích ham mê dầu thừa bài trừ và tạo ra ĐK mang đến nnóng men cách tân và phát triển.Thời ngày tiết ẩm và nóng: Thời máu rét ẩm shop hoạt động của tuyến dầu để cho domain authority bài trừ nhiều bi hùng phiền lành nhớt và tăng nguy cơ tiềm ẩn mắc các bệnh dịch domain authority liễu vì chưng nấm.dọn dẹp vệ sinh cùng thu xếp da khía cạnh kém: lau chùi và vệ sinh cùng lau chùi và vệ sinh kỉm để cho dầu quá tồn đọng vào chân lông và kích say đắm nnóng Malassezia cải cách và phát triển. Còn ngoài ra thói quen này còn làm tăng gian nguy bận bịu các căn bệnh domain authority liễu khác ví như nhọt mụn nhọt, không tương thích domain authority khía cạnh,…

những thống kê cho thấy thêm thêm lang ben sinh hoạt mặt thông thường sẽ có Xu nắm cải tiến và phát triển làm việc những đối tượng người dùng khách hàng sau:

người dân có làn domain authority dầuthường xuyên trang điểmđộ tuổi từ 13 – 37 tuổiThừa cân nặng – bự úthường xuyên sử dụng món ăn đựng các hóa học béo và gia vịngười dân có nội huyết tố bất ổnnhững người dân có vấn đề về tuyến giáp


*

Bệnh lang ben xung quanh tất cả dễ dàng nhận ra không?

trường hợp nlỗi nhận ra cũng như điều trị mau lẹ, lang ben vẫn chữa nkhô giòn tương tự như kết thúc điểm bởi vì vậy nhận phân biệt những tín hiệu của bệnh dịch là khôn xiết quan trọng. Tổn định thương thơm phổ cập rất có thể là một số vùng domain authority màu trắng, hồng tốt nâu sẫm thành hình tròn, 2 lần bán kính khoảng tầm vài ba milimet sau dần mở rộng ra thành một mảng.

Lâu dần dần thời gian nhìn kĩ hay vạc chỉ ra gồm gờ bự phân bí quyết giữa nhị vùng da, có vảy rơi ra như là vảy cám. Đặc biệt, Khi tiếp xúc đến nắng và nóng vùng domain authority bệnh có khả năng sẽ bị ngứa râm ran, nhất là khi ra những các giọt mồ hôi. do vậy người bị lang ben phía trên mặt nên tránh ra bên phía ngoài nắng và nóng giỏi thứ mổ hôi, có công dụng khiến cho domain authority mặt bị đau nhức nhói, ngứa.

Chứng trạng lang ben ngơi nghỉ mặt người lớn

trên bề mặt lộ diện phần đông ban dát màu hồng, nâu, Trắng cùng với tương đối các bản thiết kế nhỏng hình đa cung, hình oval, hình tròn…đông đảo ban dát domain authority gồm Xu thế link với nhau và tạo thành mảng phệ trên mặt hoặc lan xuống cổ, ngực, lưng…khía cạnh phẳng vùng domain authority bị thương tổn tất cả vảy mịn, dễ bong, cạo ra như phấn.Khác với bệnh da liễu khác căn bệnh thường ko khiến cho cảm hứng ngứa khó tính, hoặc ngứa khó chịu ít.Vùng domain authority bị tổn hại có công dụng đổi thành Color không giống phụ thuộc dung nhan tố da, căn uống bệnh dịch với chu trình giao tiếp cùng với ánh nắng khía cạnh ttránh.
*

Chứng trạng lang beng nghỉ ngơi mặt làm việc ttốt con

cũng giống như sinh sống fan bự, khi bị lang ben sinh sống mặt trẻ bao gồm triệu chứng trạng như:

trên mặt lưu giữ hành chấm, vùng da bị đỏ, domain authority bị khô rạn, gồm vảy.so với vùng domain authority khỏe khoắn đẹp khác, xung quanh vùng da bị tổn thương thơm gồ lênTtốt mà thậm chí còn bị cảm cúm dịu vị đa số nhỏ vi sinc đồ gia dụng xâm nhập thể chất qua vùng domain authority bị thương tổnVùng domain authority mắc bệnh dịch có Xu rứa link với nhau phân thành mảng lớn, với lan ra vùng bao quanh khắp phương diện và thậm chí là xuống cổ, sườn sườn lưng, ngực,…Tphải chăng bị ngứa ngáy khó chịu, quấy khóc.

hệ miễn kháng của tphải chăng không triển khai xong còn yếu ớt, nên những khi bị lang ben, bệnh phát triển nhanh lẹ. Bố chị em phải nhận thấy để xét nghiệm chữa trị hoàn thành điểm & không khiến truyền nhiễm sang trọng vùng domain authority bao quanh.

Ttai hại của lang ben nghỉ ngơi phương diện

Lang ben sống phương diện chưa phải là tình trạng căn bệnh rất lớn. Mặc dù nỗ lực vì chưng domain authority phương diện là vùng da nhạy cảm phải tổn định sợ hãi bao gồm gian nguy mở rộng nkhô cứng.

Nếu tổn định thương thơm da lan tỏa trên diện rộng lớn thì nhất định có khả năng sẽ bị cho quý hiếm thẩm mỹ và cái đẹp của làn domain authority. Các tín đồ bị lang ben trên bề mặt lâu ngày luôn luôn Cảm Xúc tự ti và mặc cảm. Như vậy hoàn toàn có thể tạo phần đông gánh nặng tứ tưởng Khủng và dẫn mang đến ko thì thầm với ai nếu dịch không được chế ước sớm.

phần lớn trường hợp, ví như đổ rất nhiều hầu như giọt những giọt mồ hôi thì bệnh dịch có thể khiến ngứa ngáy khó chịu dữ dội. Từ đó làm cho tạo ra bội nghịch ứng cào gãi. Điều ấy dễ để cho ra các tổn thương thơm lắp thêm phân phát làm cho da phương diện dễ dàng dẫn mang đến sẹo sau khoản thời gian được trị căn bệnh.

không chỉ có thế, bệnh lang ben ở phương diện còn mãi sau nguy cơ lây nhiễm mang đến tất cả những người không giống cả lúc giao tiếp đặc biệt quan trọng xuất xắc loại gián tiếp. Chính điều này rất có thể khiến cho người mắc bệnh bị đa số người bao quanh xa lánh.

Mẹo chữa trị lang beng trên mặt

vày lang ben bên trên khuôn phương diện mang lại không hề ít phiền toái trong các bước và cuộc sống thường ngày của đấng mày râu bắt buộc phần nhiều phái mạnh vẫn chọn mang lại tuyệt kỹ chữa trị bởi dung dịch tây. Sau Lúc khám tương tự như nhận ra những vi nnóng, chuyên gia có thể kê thuốc theo phương pháp khử sạch mát nnóng bên trên da. Một số bài thuốc hay được thực hiện là hỗn hợp ASA, BSI.

tuy vậy một vài phương thuốc khám chữa lang ben thông thường sẽ có nhân kiệt prúc là làm cho bong domain authority, thế cho nên quý ông yêu cầu sứt hấp thụ các chủng loại thuốc ngấn mỡ bên phía ngoài domain authority để đóng góp thêm phần da nkhô nóng hồi sinh. Vô các mùa thời chảy khô nóng khô, làn da khá không nhiều độ ẩm đang dễ bị nứt nẻ bắt buộc phải uống bổ sung cập nhật nước, quẹt kem chăm sóc ẩm để gia hạn nhiệt độ tới domain authority.

Việc chữa bệnh bằng Thuốc Đông Y cam thảo dược liệu thông thường có hiệu quả sau 6 -12 tuần tùy cơ địa mỗi cá nhân cũng như hiện tượng bệnh dịch. Nếu nhỏng ko mắc hầu hết căn uống căn bệnh về gan thì đấy là biện pháp nhanh hao cùng cực tốt để sớm xong xuôi ngoài dịch lang ben trên bề mặt.

Trong hiện tượng lạ chúng ta tất cả làn da dễ dung động cũng như phần lớn chức năng gan không được giỏi thì nên trị cnạp năng lượng bệnh đi theo phương pháp đông y để quan tâm thân thể. quý khách hàng sẽ nên links cả dung dịch uống cùng dung dịch bôi. Thuốc dạng nước quẹt xung quanh domain authority bao gồm công dụng gần kề trùng và diệt vi trùng, tiêu viêm, bớt ngứa, tuy nhiên tuy nhiên giúp sức tái chế tạo domain authority vô cùng tốt. Thuốc uống được khiến cho từ một số trong những nguyên vật liệu lành tính, trợ giúp tkhô hanh sức nóng, mát gan cũng giống như giải cô quạnh thể.


*

Điều trị lang ben sinh sống mặt phẳng thuốc Tây y

đây là phương án được áp dụng thông dụng, dung dịch có công dụng khắc chế nấm men, sút tổn sợ hãi da và chống dịch lan rộng ra. Những bài thuốc hay đc cần sử dụng làm cho đi khám trị lang beng cùng bề mặt, bao gồm:

Thuốc phòng nnóng dạng bôi:

dịp chứng trạng người mới bị bệnh, người bị bệnh được các sĩ kê 1-1 sử dụng quá quá dung dịch quẹt nlỗi Terbinafine hoặc Ketoconazole áp dụng quá trong hoảng 1-4 tuần. Với bạn dịch bị chống dung dịch đựng hoạt chất azol đề xuất sử dụng thuốc Zinch pyrithione hoặc Selenium sulfide.

Thuốc phòng nnóng dạng uống:

Khi bệnh dịch lan rộng ra và tái phát các lần, cạnh bên dung dịch trét, tín đồ mắc bệnh sử dụng thuốc uống. Thuốc tất cả tính kháng nấm táo bạo, nhốt sự hoạt động vui chơi của vi nấm bên trên domain authority, giúp bệnh nhanh khỏi căn bệnh.

Xem thêm: Cách Trang Trí Báo Tường Đẹp Cho Ngày 20/11 Cập Nhập Mới Nhất

một vài dung dịch được áp dụng nlỗi Fluconazole, Itraconazole,… sử dụng quá thừa theo liều lượng không sử dụng của chưng sĩ. Mặc dù thay thuốc trị lang ben đường uống gây độc đến gan, bắt buộc nên đi xét nghiệm và vâng lệnh không sử dụng của bác sĩ.

Thuốc giảm buồn chán nhớt bên trên da:

Da bị nhờn, chứa đựng nhiều lipid chế tác ĐK tiện nghi đến nnóng trở nên tân tiến. Do đấy bạn bện sử dụng dung dịch thoa chứa axit salicylic giúp một số loại sạch mát buồn bực nhớt, những kết cấu tế bào sừng, gần cạnh trùng nhẹ & nâng cấp tổn vùng da bị tổn định thương

dung dịch dạng quẹt cất Benzoyl Peroxide:

Giúp loại bỏ nấm men phát khởi sinh sống lớp biểu so bì. Dường như có tác dụng sạch sẽ da với giữ đến nang lông luôn luôn thông thoáng.

*Lưu ý: người bị bệnh ko từ bỏ ý kéo dãn dài nhìn trong suốt thời gian cùng tinh giảm thời gian thực hiện dung dịch. Đàn bà có đề nghị xin phép chủ kiến chưng sĩ để hạn chế tính năng không muốn cho tnhì nhi.


*

Cách chữa lang ben sinh sống mặt phẳng dân gian các bạn nên tìm hiểu

Trong dân gian cũng có khá nhiều mẹo trị lang ben bên trên mặt ko kỉm phần thành công và được dùng không ít tuyệt nhất là quả chuối xanh. Bắt buộc chọn quả chuối còn xanh còn rất nhiều vật liệu nhựa, sau thời điểm rửa sạch lấy giảm song quả chuối rồi chà cạnh bên nhẹ nhàng bên trên vùng da căn uống căn bệnh. Người mắc lang ben cùng bề mặt nên làm triển khai 2 -3 lần vào một ngày, kéo dãn trong tầm một tuần lễ vẫn thấy được kết quả đó cụ thể nhờ vào chuối xanh bao gồm tính phòng trùng vô cùng với nhiều.

bên ngoài sử dụng quả chuối xanh, đấng mày râu đã chữa trị lang ben phía trên mặt bởi củ riềng tươi. Đi theo dân gian, đây là nguyên liệu ôn trung, sút phong thấp, chăm trị những căn uống căn bệnh hắc lào, lang ben. Lấy củ riềng già đi rửa sạch sẽ rồi giã nhuyễn, dùng phần giã bé dại này gần kề bên trên da tầm 1-2 lần một ngày.

đông đảo các cách thức đông y hoặc mẹo dân gian phần đa hơi bình an, mang lại thành công trị bệnh dịch cao tuy vậy tốn thời gian dài thêm hơn. nam nhi phải kiên cường triển khai theo sự hướng dẫn cũng giống như quan trọng như thế nào được từ bỏ lỡ để vẫn chữa ngừng xuôi điểm dịch lang ben trên mặt.


chữa trị lang ben bên trên mặt phẳng chuối xanhTỏi giúp trị lang ben làm việc mặt

Tỏi là 1 trong trong những khánh sinch tự nhiên và thoải mái giúp tức chế hoạt động vui chơi giải trí của các con vi khuẩn, virut tạo bệnh dịch, Trong khi góp tăng sức khỏe và hệ miễn dịch. Nên được bệnh nhân sử dụng vượt góp chữa bệnh căn bệnh lang ben công dụng. Cách vận dụng như sau:

bạn mắc bệnh sử dụng tỏi tách bóc vỏ, làm sạch mát & giã nhuyễn tiếp đến đắp thẳng lên địa chỉ domain authority bị tổn định thương.Sau khoảng chừng 5 phút ít cọ không bẩn bởi nước ấm, ngắn ngày.

Lưu ý: Tỏi tất cả tính sát trùng cao buộc phải rất dễ dàng để cho không phù hợp, rộp rộp phía trên mặt, đừng nên sử dụng tỏi mang đến vết tmùi hương hnghỉ ngơi hoặc bị trầy và xước.


Tỏi góp trị lang ben sinh sống mặt

Vỏ bòng trị lang ben sinh hoạt mặt

Tinh dầu vào bỏ bước có vị the đuối, chống lão hóa to gan, khắc chế kinh nghiệm chuyển động vui chơi giải trí của vi nnóng khởi phát. Sát bên, tinh hóa học có trong vỏ đó bảo đảm da và tiêu giảm đông đảo tổn định tmùi hương bên trên da. Do kia, vỏ bưởi giúp chữa bệnh lang ben kết quả. Cách vận dụng nlỗi sau:

tín đồ dịch sử vỏ bưởi làm không bẩn & ép mang tinc dầu dùng bôi lên vùng da bị lang ben.Sau khoảng chừng 1/2 tiếng bạn căn bệnh cọ không bẩn & sử dụng vượt 2-3 lần/ngày.

Lưu ý: khi sử dụng tinh dầu bưởi domain authority phương diện cảm nghĩ ngứa râm ran, bị đỏ, bao gồm triệu chứng ko phù hợp đề xuất có tác dụng sạch mát domain authority & chỉ định giải pháp này.


Riềng sút lang ben ngơi nghỉ mặt

Riềng bao gồm vị cay, tính ấm không chỉ có tất cả một loại gia vị phân phối nhiều món nạp năng lượng. Trong lúc vào riêng rẽ đựng lượng chất có khả năng kháng khuẩn, đỡ đau thoải mái và dễ chịu với tự nhiên và thoải mái. Đồng thời đồng thời giúp tái tạo thành gấp rút và kịp thời phục sinh.

bạn mắc bệnh thể sử dụng thừa quan trọng nước cốt riềng bôi lên Quanh Vùng domain authority bị tổn thương 2 lần/ ngày.Hoặc sử dụng riềng ngâm rượu hoặc riềng phối hợp nước cốt chanh khô góp khám chữa lang ben sinh hoạt phương diện công suất cao.
Ginóng táo bị cắn dở trị lang ben làm việc mặt

thành phần Axit axetic vào giấm táo góp làm cho sút dầu thừa, loại trừ những kết cấu tế bào sừng, & ức chế sự tiến lên của vi sinc thứ nấm bất lợi. Cách thực hiện:

thực hiện giấm táo khuyết hòa cùng với nước nóng theo tỉ trọng 1:1Bôi lên địa điểm domain authority bị tổn hại khoảng 5 phút ít tiếp nối cọ sạch mát.

lúc chữa trị bệnh phương pháp dân gian không đỡ, fan bệnh tật đề nghị đi thăm khám BS nhằm chữa trị dịch trong hôm nay tránh dịch lây lan lịch sự vùng da khác

Thuốc trị nấm da Đông y gia truyền chữa lang beng

hồ hết cơn ngứa ngáy khó chịu do lang ben hẳn gây đến bọn họ các bức bối, kha khá giận dữ. phần lớn đấng mày râu bởi vì ko chịu đựng được tuy vậy gãi cực kỳ nghiêm trọng, tạo tổn thương, viêm lây nhiễm để cho trường hợp căn bệnh thêm nặng trĩu rộng. Việc điều trị bởi dung dịch tây, biện pháp dân gian ko thành công căn bệnh cũ tái phát lại những lần. Bài dung dịch trị nấm domain authority Đông y Nam Hoàng hay là giải pháp tuyệt đối cho mình.

Thuốc chữa nnóng domain authority Đông y gia truyền Nam Hoàng có tác dụng gì?

Thuốc chữa nấm domain authority Nam Hoàng được chế biến tự bí quyết gia truyền 3 đời, với nhân tố 100% từ bỏ thảo dược vạn vật thiên nhiên thường xuyên giúp đỡ bạn túa vứt căn uống dịch nnóng da, hắc lào, lang beng phiền đức toái, khiến cho bạn thêm lạc quan cũng giống như thoải mái hơn trong cuộc sống hàng ngày.

Thuốc trị nấm da Nam Hoàng vẫn giúp đỡ chúng ta tàn phá nấm tương tự như vi khuẩn gây bệnh dịch một bí quyết thành công xuất sắc, tấn công bật chúng ngoài vùng domain authority của họ, hoàn thành sự tình tiết và tấn công của các tác nhân gây căn bệnh.

Mua với Tìm phát âm >> Thuốc trị lang ben phái mạnh Hoàng Tận Gốc trong 3 liệu trình

giả dụ thực hiện đủ liệu trình chữa trị, thuốc sẽ giúp đỡ đỡ bạn chữa cnạp năng lượng dịch tận nơi bắt đầu, xong xuôi điểm, ko lại tái phát. Thuốc chữa trị nấm da Nam Hoàng thường giúp đỡ bọn họ khiến cho tức khắc các tổn định tmùi hương, không hề hầu như lốt lngơi nghỉ loét, mẩn đỏ, nhọt nước… xấu xí tương tự như ngứa nữa.


Phía bên trên là số đông biết tin quan trọng về lang ben sinh hoạt phương diện muốn rằng sẽ giúp đỡ cho bạn tìm thấy phía giải quyết an ninh cho chính mình Nếu có thắc mắt hãy contact cùng với công ty chúng tôi qu các đọc tin dưới Cửa Hàng chúng tôi chuẩn bị sẵn sàng tư vấn miễn tổn phí cho mình

Có thể chúng ta tham khảo : Lang ben sinh sống lưnglang beng đỏTìm hiểu về lang ben

Bác sĩ Đỗ Xuân Tính chăm khoa Da liệu, Y học tập cổ truyền. Với rộng 17 năm kinh nghiệm trong đi khám với điều trị những bệnh tật về da liễu nhỏng hắc lào, lang ben, tổ đỉa. Đã điều trị khỏi cùng thành công cho tương đối nhiều bạn khhi khám trên bệnh viện domain authority liễu bác bỏ sĩ. Tôi luôn ý muốn sở hữu kinh nghiệm của bản thân mình để mang đến sức khoẻ của hồ hết người

Sơ lược về Bác sĩ - Đỗ Xuân Tính :

Sinc năm: 1979Nơi sinh: Thanh Xuân , Hà NộiThầy dung dịch ưu tú, Thạc sĩ Bác sĩ CK III.Chuim khoa: Y học tập Cổ Truyền, Da Liễu.

Gần 17 năm kinh nghiệm phân tích các bí thuốc y học cổ truyền, buổi tối ưu và nhược hoá lỗi của từng bài thuốc nhằm đem về tác dụng rất tốt cho bệnh nhân.

Hiện bác bỏ sĩ sẽ đưa quý phái công tác làm việc trên Sức khoẻ usagroup.vn, để rất có thể áp dụng phần nhiều kiến thức và kỹ năng về đông y vào nhằm hoàn toàn có thể khám chữa các bệnh dịch về da liễu một cực tốt mang lại quá trình khám chữa của bệnh nhân

Trong trong cả 17 năm công tác làm việc vào nghành nghề Y học cổ truyển đạt được không ít bằng khen, giấy khen của Sngơi nghỉ y tế với đạt được rất nhiều thành công xuất sắc vào nghành nghề đông y kèm thêm về domain authority liễu, bác sĩ Độ Xuân Tính luôn luôn đã cho ra đa số bài thuốc về đông y để chữa bệnh những căn bệnh về tận nơi bắt đầu bệnh hắc lào, lang ben, vảy nến cùng tổ đỉa

Bằng toàn bộ kĩ năng, sự tận tâm với tình yêu nghề thâm thúy. Bác sĩ quyết định sát cánh cùng người bệnh của bản thân nhằm chiến tranh với mắc bệnh, hồi phục sức khoẻ.